一来一往,沈芮跟着尹镇将她所学习的几式拳法重新掌握了快进的版本,也顺便因为过渡的投入,不知不觉达到了极限,最后全凭毅力,咬牙坚持,胳膊腿有种快要不是自己的错觉。她现在,毕竟只是普通人的体质,实在无法和常年训练的尹镇相比。
无论是自己经年如一日的训练,还是训练新兵积累的经验,尹镇都不缺乏指点人的经验和对极限的把握。看着沈芮达到极限,他就当即叫停了:“今天先到这里,做做拉伸再休息!”
这个要求,并不是尹镇冷血无情的加练,反倒是尹镇对沈芮学习态度认真,不怕苦不怕累的毅力的欣赏,细心的嘱咐。有经验的人都知道,剧烈的锻炼过后,立即休息乳酸堆积缓过劲儿来会肌肉酸痛的难以忍受,反倒是适量的拉伸,有助于尽快恢复。
“好的,四哥!”沈芮深深地吸了一口气,才慢慢应了一句。她抬手擦了擦额际的汗珠,正准备抬脚,却是脚下酸软,人不有一个趔趄就要摔倒。尹镇及时伸手,男人有力的手掌臂膀及时托住沈芮下滑的身体,避免了沈芮直接摔在地上的惯性,将沈芮扶正才松开了手。
两人接触间,沈芮又将一丝元气趁机渡入了尹镇的体内,她的元气,就是滋养尹镇灵魂碎片的药,因为世界规则的限制,只有两人亲近接触,才能将她的元气引入尹镇的体内,这也是沈芮为什么要大费周折,接近尹镇身边,成为他熟悉信任之人的原因所在。
这一次,虽然是意外的接触,但是不影响身体疲乏到了极限,精神还好的沈芮见缝插针。
第四章
“谢谢四哥!”第一次和除了爸爸以外的异性靠的这么近,沈芮的面上不由飞过一丝红晕,但是良好的教养,让她克制羞涩,落落大方的向尹镇道谢。
“小心一些。”女孩的柔软,若有似无的馨香让尹镇不自觉的抿了下唇,多少更熟悉了些,尹镇多叮嘱了一句,打算返回正厅的动作停顿,改成稍微往后退了几步,本着责任心在一旁看护。为了避免沈芮白日更长时间的遭罪,尹镇并没有因为沈芮强度训练后劳累取消沈芮的拉伸运动。
坚持做完拉伸,沈芮稍稍恢复了一些,手脚恢复了些气力,这才和尹镇前后回了正厅,尹老带着眼睛,正在正厅另一边的沙发上看报纸,看到这兄妹俩一前一后的进来,不由笑着招呼着:“阿镇,阿芮,晨练完了,小方,一会儿上早饭吧!”大量训练后,无论是阿镇,还是阿芮,可都是要补充体力的。
“爷爷,你们一会儿先用饭吧,我先上去收拾一下!”这一身运动后的狼狈,作为一个还算精致的姑娘家,沈芮觉得,必须要先梳洗收拾一下。
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