只要点击不断，他就有源源不断的内力来炼筋骨。
普通武者炼体，仅仅是筋骨锤炼，就需要半年甚至更长的时间。
他有系统加持，如果24小时不间断，要比别人节省几十倍的时间！
刚想到这里，眼前虚拟屏幕闪了一下，一行小字显现出来。
宿主已完成中等任务，奖励上限值10点，请宿主选择增加到哪一个方面。
高一维想着先锻炼筋骨，毕竟身体强壮了，才有基础谈其他。
因此意识波动，选择了体力。
画面闪动了一下，变成了下面的样子。
点击：53.98万
体力：112/112
精神：103/103
高一维想到刚才的理解，便跃跃欲试。
炼骨，从哪里开始呢？
书中写的是由外耳内，由小而大。
高一维想了一下，决定还是从脚开始。
不为别的，自己不会功法，那么让自己跑的快一些才是正确的选择。
他试着根据书上的讲解，想象着将内力通过血液循环系统，移动到脚下。
过了一会儿，他感觉到脚上仿佛有蚂蚁撕咬，又像是浸泡到热水里。
仿佛有人再给他做足浴。
简直是一种享受啊。
不花钱，却让他倍感舒畅，绝对物有所值！
高一维躺在床上，想象着一双小手在揉捏自己的脚。
不是李萌那样的柔弱无骨的小手，而是专业手法。
在揉捏中，高一维感觉脚步的血管通畅了，就好像鼻子一样通透了。
前些日子他为了铁人三项赛和负重长跑，脚步其实有些不适的，而如今随着炼骨的进行，那些症状全都消失不见了。
这一次，他锤炼的其实是右脚的趾骨，毕竟这一块骨头是最外侧的，而且上大学踢足球是曾经踢伤过。
随着趾骨发热，陈年旧疾自然消散不退，高一维深吸了一口气，用内力继续锤炼那块骨头。
直到感觉趾骨无法在吸纳内力了，他又将内力转移到第一跖骨处继续锤炼。
锤炼骨骼的过程，就是搬运、压缩、存储内力的过程，毕竟内力存于丹田的说法其实只是外界武侠中的臆想。真正的武者，会将内力存于全身各处，不但能够迅速调集，更能够化为武器攻击敌人。
只是那是高阶武者才能施展出来的，对于刚入门的武者，其实就是锤炼筋骨而已。
高一维一块块骨骼锤炼着，体力不断下降，最后将积攒的点击量也兑换成了体力。
随着体力的下降，高一维感觉到了疲惫。
迷迷糊糊中，高一维感觉有人替他盖上了被子。
接着，一个娇小的身子钻进来，缠住了他。
嗯，没穿衣服。
https://jiwufengbao.com/book/2358/524255_2.html