“只有练好这些基本功，耳力，目力，灵敏度，练到最佳境界，才能最大可能的保护自己的安全。”
顾铮一边指点她规范动作，一边和她解释练好武功的重要性。
大约练了一个时辰，岳灵芝已经香汗淋漓。
“休息一下，然后泡个热水澡。”
不一会儿，顾铮已经用灵泉水煮好了热水。
说起来也是奢侈，可治百病的灵泉水，近段时间，她经常用来泡澡。
用灵泉水泡澡，是顾铮想出来的。
每一次泡澡完毕，都有脱胎换骨的感觉。
岳灵芝舒服的泡在木桶里。
顾铮坐在外边蒸包子，等她出来刚好可以吃。
岳灵芝高声问他：“顾铮，为什么你每次练功都不见你出汗？”
顾铮骄傲地回答：“我已经练到出神入化，所以没有汗出。”
岳灵芝撇撇嘴：“你这是骄傲自满！”
顾铮笑道：“事实本来就是如此。”
“以后的每天早上，你都要按照我刚才指点的练，然后每天一次灵泉水泡澡。”
“一年之后，你应该也能到我的境界。”
岳灵芝有些头痛：“天天都要练吗？”
顾铮的口气很肯定：“天天都要练。”
“练好武功，不仅可以保护自己的性命，最主要还能强身健体。”
“你有没有感觉到，你到了这里后，身体状况不太好，特别是在冰天雪地呆久了，你会觉得很难受。”
“练到我这个境界，就完全没有这些问题。”
他之前也以为，灵芝有空间可以躲避危险，武功不精进问题也不大。
但到了这里后，他仔细观察她的表现，觉得他还是要下狠心，督促她天天练功才行。
(本章完)
https://jiwufengbao.com/book/25204/7889387_2.html