减肥最难的下决心!
其次是行动起来!
已经有过一次减肥经验,并且享受到过瘦身成功之后的快感的赵乐志,不缺决心,也不缺行动力。
说干就干!现在就开始!
正好刚吃过晚饭,肚子有点撑,需要走一走,消消食。
赵乐志决定出门小楼,到小区里溜溜弯,顺便熟悉一下小区的环境。
从融合过来的记忆中得知,他们搬进这个小区已经将近四年的时间了,但是“赵乐志”对小区里的环境一无所知,因为他从来没有一个人出过门。
这几年仅有的几次出门,都是被刘筱涵带着去医院做身体检查,从楼上直接下到地下车库,乘车到医院,在医院做完检查,再乘车回来,直接开进底下车库,坐电梯上楼。
由于这个小区的底下车库入口,在小区的后门这里,和小区的正门不再一个方向,不需要绕经小区内部,所以“赵乐志”对小区的规制、布局,一无所知。
自闭、抑郁的“赵乐志”,对这些外在环境,无所谓,没有什么感触,打算在这个新世界好好生活的赵乐志却不同。
尽管对他现在这个体重来说,多走几步都是受罪,但是减肥没有捷径,首先要贯彻好“管住嘴迈开腿”这六字真言!
“管住嘴”对现在的赵乐志来讲,不太现实,吃不饱的话,哪有力气减肥?
就只能先做到“迈开腿”了!
好在赵乐志曾经痴迷深蹲,对腿部肌肉因运动而充血的酸胀感的酸爽,深有感触,有着不错的忍耐力。
赵乐志居住的这个小区,名叫“香苑”,小区的名字平平无奇,但是在京城却颇负盛名。
这是一个高档小区,占地面积颇大,足有一百五十亩,位于京城的四环五环之间,位置优越。
小区里的建筑规格,共有三种,一是独栋别墅,单栋占地面积都在五百平米以上,共有四十九栋,开盘时的售价就超过了两万,现在的均价早已经超过了十万。
二是联排别墅,单套的居住面积也都有五百平米,共有八十八套,开盘时的售价是一万五,现在的均价也有七八万了。
第三种,就是刘筱涵、赵乐志住的这种小高层,共有九栋这样的小建筑,每栋两个单元,楼高八层,单层单户,每套房子的可使用面积都有三四百平方,其中顶层是复式结构,使用面积比下面七层要多出一百多平方。
刘筱涵和赵乐志的这套房子,就是属于顶层的复式,室内面积足有五百三十平方,有四个卧室,三个卫生间,两个书房,一个大客厅,还有一个面积很大的开放式厨房兼餐厅。
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