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第41章 不妄自菲薄,也不盲目自信

肖若晨吐着舌头说道,“张姨这么能赚?”

赵乐志又夹起一筷清炒时蔬,塞进嘴里,说道:“你以为呢!你也不想想这个小区的档次!”

“也是哦!”肖若晨点头道,“像你这样的吃软饭的,都能请起像张姨这样的专职厨师,更不用说其他真正富贵的业主了!”

赵乐志没好气道,“你别整天把‘吃软饭的’挂在嘴边好不好!我吃的又不是你的软饭!反倒是你现在在吃我的饭!”

说起吃饭,赵乐志笑了,“怎么样?这顿饭好不好吃?”

“好吃!”肖若晨也夹起一个清蒸大虾,沾着调味汁,塞进嘴里。

张慧华这顿饭做的菜式,别看都非常的家常普通,但是所用的食材,却是优中选优,来自世界各地的上品!

红烧牛腩里的牛腩,来自阿根廷;清蒸大虾里的大虾,来自新西兰;清炒时蔬里的时蔬,来自京城郊区大兴!

这顿三菜一汤的食材,就要大几百块,一点儿也不比外面的餐厅便宜,张慧华又按照赵乐志的要求,烹制的时候尽量少放调料,尽量保持食材的本来味道,所以这几道菜的味道虽然有些寡淡,但是吃起来仍然清爽可口。

连生在西川,从小便无辣不欢的肖若晨,也吃得收不住嘴。

“但是你不能多吃哟!”赵乐志嘿嘿笑道。

“为什么?张姨做了这么多,你一个人又吃不完!”肖若晨又夹了两块牛腩塞进嘴里。

“因为你要减肥呀!”赵乐志图穷匕见!

肖若晨当即呆若木鸡,筷子都拿不住了,掉在桌子上,欲哭无泪。

“哈哈哈!”赵乐志见状,拍着大腿狂笑不止。

肖若晨被他嘲笑得豁出去了,重新抓起筷子,又夹了一块牛腩塞进嘴里,一边发狠地嚼着,一边说道,“不管了!不管了!无论如何这顿饭我也要吃过瘾!”

赵乐志笑着说道,“不用担心!你知道我也在减肥,所以这几个菜我特意嘱咐张姨,做的时候少油少盐,而且选用的食材,像牛腩啊、大虾呀、青菜,脂肪含量都很低,蛋白质含量很高,多吃一点没关系的,反而会更有利于减肥!”

肖若晨半信半疑,“真的?”

“当然了!要不然我敢这么吃?要不然我的减肥效果会这么好?”赵乐志以身作则,说服力十足。

“也是啊!”肖若晨重新正式地打量了赵乐志一番,探身问道,“你真的每天都这样吃?”

“当然了!我又不知道你今天回来,更不会知道你要上门蹭饭,张姨就更不可能知道了!这些菜本来就是为我准备的,只是因为你,稍微加了一点量而已。”赵乐志说道。

“你每天这样吃,还能瘦这么快?”肖若晨难以置信。

赵乐志摊开双手道,“你又不瞎,自己不会看吗?”

看到肖若晨露出若有所思的神情,赵乐志笑着说道,“这就是运动健身的好处了!通过运动的方式,不仅能够达到更好的减脂增肌的目的,更重要的是,不用刻意节食,平时想怎么吃就怎么吃!”

“真的?”肖若晨的眼睛亮了起来。

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