你不是由于工作压力大,喜欢东想西想、喜欢神游太空么?那好,说明你还不够累,还有时间、有精力胡思乱想。
那就从身体和精神上对自己实施双重摧残吧,保证让你无比思念床铺,保证让你有一个质量不错的睡眠,保证一觉醒来后让你的身体充满活力。
只要保持一段时间,就会习惯成自然,就在不知不觉中会改掉以往种种不好的生活习惯。生活状态也会从亚健康,甚至不健康,变得健康。
“一个好的生活习惯,让人受用一生。”这句话,放之四海而皆准!
其实,绝不多数病症,并不是突如其来的,更不是不符合的,而是被自己给“养”出来的。或者,是自己给“惯”出来。
……
纵观那些长寿老人,他们良好的生活习惯、人生态度、与世之道等,无不令人击节叫好。
他们的人生,或许过得并不出彩。但别忘了,平平淡淡才是真!
有的人横空出世,炫丽夺目,但却因为对自己的身体透支过度,而英年早逝,宛如昙花一现。
“拥有时,不知道珍惜;失去时,却悔之不及。”这句话所阐述的,不仅仅是爱情、友情、亲情,还包括很多----健康、工作、青春…
有的人或许一生都默默无闻,但却活得非常接地气,充分享受到了生命的快乐和真谛。
同时,也给予身边的人,更多的快乐!
……
任逍遥沉吟良久后,不由对“逆天系统”大为佩服----
绝妙的处方!
很明显,这样的处方无论什么医学宝典,都绝无记载,绝对是“首创+原创”!
也只有逆天的“她”,才能想得出。
客观而言,“妄想成灾”之人,睡眠质量少、精神虚弱不说,身体也好不到哪去。如能严格按照这张处方实施“治疗”,患者绝对可以一举四得。
……
“四得之一”,睡眠质量有保证。
人,无论是精神,还是身体,只要真正的劳累了、透支了,睡觉就会成为最大的奢望,绝对的沾枕即眠,哪里还有可能一梦无眠?
“四得之二”,身体素质有提高。
毫无疑问,3个月的锻炼下来,患者的身体素质绝对有较大提高。
“身体好,才是真的好。”
“身体是革命的本钱。”
这些至理名言,也从侧面说明了好身体的重要性。
“四得之三”,工作业绩有进步。
勤能补拙。
每天自发加班3小时,就算工作能力再差、工作效率再低,至少也能完成任务。
如此,不但工作业绩有进步,还能得到老板的信任和赏识。试想,哪个老板不喜欢“老黄牛式”的员工?
“四得之四”,人际关系有改善。
对于不是含着“金钥匙”出生的平头百姓来说,职场上的人际关系都是处出来,绝无可能与生俱来。
每天与他人聊天半小时,既调节放松了自己,又密切了人际关系,还会增长一定的见识。
这样,才是真正做到了“既埋头拉车,又抬头看路。”才算是一个合格的职场人。
不仅仅是治标,还是治本啊!
问诊之前病恹恹,按药抓方后变得生龙活虎!天底下,有几家医院能将患者治疗得如此彻底?
……
任逍遥的这番思付,让“逆天系统”深感满意:大忽悠的头脑还不错!看来,说举一反三都是贬低你了。
任逍遥:这么说来,我的分析整理还不算太离谱?
“逆天系统”:离谱?分析得完全正确,哪有离谱之说?什么时候变得如此低调了?要不是你时常处于我的督导之下,我都要怀疑你是否掌握读心术了。
任逍遥:侥幸侥幸,竟然把你也给读了一盘。
“逆天系统”:原来低调只是假象啊!这次算是你“瞎猫碰到了死耗子”,竟然猜中了我的心思。
任逍遥:你这话大错特错!唉,连话都说不稳妥,还怎么指望靠你成神啊?
“逆天系统”:何错之有?
任逍遥:至少有三个地方不对!我不是猫,何来瞎猫之说?这是错之一;你不是耗子,就算是,也是还没有脑死亡的活耗子,这是错之二;我从来都很低调,奈何实力不允许,根本就不是假象,这是错之三。
“逆天系统”:你…简直是强词夺理!
任逍遥:短短一句话,你就犯了三个常识性的低级错误。就这水平,还敢自称“逆天”?
“逆天系统”:怎么?你翅膀硬了,不需要我了?那好…
任逍遥:打住!谁说我不需要你了?别说我翅膀还没硬,就算成神了,也不会嫌弃你滴,我还想看你重塑肉身后的模样呢!再说了,本帅锅可是“滴水涌泉”之人。
“逆天系统”:哼,口是心非的家伙!
任逍遥:实话给你说吧,我其实并不是猜的。
“逆天系统”:不是猜的?难道你真学会了读心术?
任逍遥:读心术?你有教过我么?
“逆天系统”:这个真没有!
任逍遥:虽然我很想说“这个可以有”,但目前看来然并卵!我只能说我这神一般的结论,来自于我神一般的推理,以及神一般的判断。
“逆天系统”:妈鸭,这就成神了?大忽悠你也太能吹了吧!
任逍遥:这回真心没吹牛皮。
“逆天系统”:吹牛也好,瞎蒙也罢,反正你的结论没错,反正都是你的本事!好了,赶紧办正事吧!
……
当任逍遥说出治疗方案及原因后,患者面露难色:“其他都木问题,可是这加班、骑行和爬山就不好办了。”
“是时间不够?还是精力顾不过来?”这些简单的接话询问,现在大都由纪红尘完成。
“都不是!加班、爬山和骑行,我其实都喜欢。时间也有、精力也有,只是感觉很不安全啊!”
“很不安全?怎么会呢?加个班而已,难道还会出现‘9.11’事件吗?骑行由于要上公路,倒是存在一些不安全隐患,但你可以选择一些车流量小的土路啊?”
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