唐亦风点头道：“前辈，我一定会从头再来，踏出这片星空，去追寻我父亲的足迹。”金龙笑道：“多说无益，我此刻传你父亲曾学过的混元不朽功第一卷，也就是筑基卷的内功功法于你。”
说到这里，只见那金龙从口中吐出一块玉简，那玉简化作一道流光，直接没入唐亦风识海消失不见。唐亦风只觉突然间头昏脑涨，无数信息量朝着自己脑袋里涌去，感觉头都要炸了一般。整整一日时间，唐亦风方才将那些思绪整理清楚。
当唐亦风睁开眼的时候，只觉心中一片清明，原本很多根本无法理解的东西，竟然豁然开朗。
那金龙打了个哈欠，开口道：“小子，凡人修仙，都要筑基，能成功筑基，便是仙人。这混元不朽功的筑基卷有别于其他功法，以此筑基法修炼，身体力量与速度远超修炼其他功法之人。最重要的是，以此卷修炼，身体复原能力大增，可谓是半个不死之身，同级别内，罕遇敌手。”
“这筑基卷分为七大境界，分别是练皮境、练肉境、练筋境、练骨境、练脏境、练髓境、练血境、练脑境。这七层境界每练成一层，你的寿命都会在原有的百年基础上递增一倍，炼制第七层顶峰，你的寿命大致可达七八千年，甚至是万年。”
“普通仙人的寿命大抵也就是万年左右，想要寿命翻倍，就得达到结丹期。这混元不朽功几乎没有人能修炼成功，但是你父亲成功了，我想你应该也有可能会成功吧。”
“该讲的我都讲了，老龙我也该休息了，我现在传你的乃是筑基卷的内功，你先按部就班练习内功，等两年后你修炼到第二层练肉境大成，再叫醒我，我传你混元不朽功筑基卷的外功。”
唐亦风点了点头，开始了独自修行，而那金龙，也趴在草地之上，开始陷入了沉睡。这避难珠内的空间说大不大，说小不小，唐亦风只觉在此空间内极为放松，神清气爽。特别是在这生命之泉周围的十几颗果树，上面的果子都很奇特，唐亦风饿了便吃这些奇怪的果子，渴了便喝生命之泉的泉水。
唐亦风吃的这十几种果树结得果子全都是自己父亲当年最喜欢吃的。因为喜欢，所以元央战神便把这些果树栽到了生命之泉附近。只可惜这些果树此刻仅有生命之泉的滋养，却无神元吸收，果子里蕴含的神力等于是没有。仅能帮助凡人修炼罢了。
若是有一日这些果树到了神界，那就是如鱼得水，龙入大海了。到了那一日，果树自会吸收神界的神元，结出的果子也能助神修炼了。
唐亦风第一次只是吃了一枚像桃子一般却又只有葡萄般大小的紫色果子，随后便开始全身发烫，运转混元不朽功的筑基卷上千个周天，方才将那小小紫色神桃的神力吸收干净。
自那以后，唐亦风每月只服用一颗神果，有时服用的神果略大一些，唐亦风都是切成小块分开吃。但是不得不说，这些神果虽然徒有其名，但是此刻对唐亦风的帮助实在是太大了。
其实若是普通人修炼这筑基卷，单是第一层练皮境就得五六年时间，至于第二层练肉境一般得七八年时间，至于那练筋境更是要十余年时间。
凡人筑基，往往都是需要近百年才能彻底筑基成功，修炼成仙。一旦修仙成功，便可以尝试结丹，弱结丹成功，寿元再翻一倍。休闲一路极为艰险，不不坎坷荆棘，每向前迈出一步，寿元增加一截，直至成神，方可永生。
唐亦风服用神果与神泉，在短短不到一年的时间，就已达到了炼肉境大成境界，距离那第三层练筋境只一步之遥。一年后的唐亦风穿着青色的藤草衣，赤着脚站立在泥土之中，一米八的身高，全身肌肉闪着暗金色的光泽，不仅再次恢复了那洪荒猛兽之体，甚至比之前更甚。
此刻的唐亦风，只觉双拳紧握，有数千斤之力，纵身一跳，能离地三丈，奔跑速度已超猎豹，说话间气由丹田而出，声音雄浑响彻。他迈步走到了那神泉旁边金龙沉睡之地，躬身开口道：“前辈，这一年时间，我已将混元不朽功筑基卷练至第二层大成境界了。”
过了半响，那金龙缓缓睁开了眼，抖擞了身上的泥土，开口道：“小子，不错，我原本以为你需要两年，但你日以继夜的修炼，倒是勤奋，省去了一半的时间。以后就叫我龙叔吧！”
https://jiwufengbao.com/book/59412/19660268.html