看着小文林这鼻涕全涂在周如忧衣袖上的样子,笑着说:“没事,还要多谢你今天救了我,小师傅,不早了,早点休息吧”并摸摸小文林的头,稍作安慰。
小文林一愣,啪的一下甩开了周如忧的手,憋红了脸怒声到:“没大没小”后气冲冲的离开了。
躺了一天后,周如忧已毫无睡意,突然周如忧想起了那堆书中有本名为《呼吸吐纳发》的书,林箫绝说过以她目前的状态,能进行修行。
大致看了一下内容,是周如忧目前能读懂的,周如忧本想进入团子的空间去学习,却发现,学习吐纳法的时候灵魂无法出窍。
书中写到:初练功者,以自然呼吸为主。
进入用意阶段后,随着功力水平的不断提高,逐步地将自然呼吸变为逆腹式呼吸,有意识地以吞吐配合动作的开合。
简单的说法就是,先大口吸气,小口呼气,练习一会后再小口吸气,大口呼气。
每天嘴巴一开一合,腹部一凸一凹,由此经过反复习练,使呼吸与开合动作有机的配合。
仙门的空气着实不一般,在经过了一个星期的吐纳方法后,以及林萧绝的药剂作用下,周如忧能感觉到伤口的疼痛明显有所缓和,偶尔还能下床走动。
自从周如忧被扔到这个学堂,其他小儿看见周如忧时都显的坐立不安,原因就是那天周如忧受伤时的面容给她们的印象太过深刻。
而林箫绝每天都会替周如忧把脉查看伤势。
今天周如忧推开房门,靠着墙边小心移动,身后肩膀被人亲拍了一下。
转过身来,发现一位十分英姿飒爽的女孩子站在身后,约莫十五岁的模样:“你好,我叫岩妙怡,是林箫绝的朋友”
并很友好的朝着周如忧握手握手,周如忧察觉自己今天似乎没带帽子跟面具赶忙想往回去取,岩妙怡握住她的手,接着说:“林箫绝虽为你做了针灸,但基本的康复训练还是有必要的,接下来的日子里我会教你一些日常生活能力训练,关节活动训练,手指精细训练,肌力增强训练,耐力训练等多项训练”
看周如忧有些紧张的神色,岩妙怡接着说:“不会很困难的,我们体修对体能训练有着独特的训练方法,很快你就能做自己想做的事情了”
岩妙怡笑的很开心,但是康复训练的过程却是异常艰苦,就这般在岩妙怡的帮助下,过了一个月,周如忧明显感觉自己的身体机能在一慢慢的恢复。
并通过自身的努力凝气决修炼到了一层的状态。
这天周如忧正准备出门,林箫绝则送了一本《点穴法》,借给周如忧查用阅的,说是对治疗被雷劈伤有莫大的帮助,之后林箫绝跟岩妙怡就再也没来过。
翻来第一页,密密麻麻的穴位看的周如忧眼花缭乱,再往后翻全是林萧绝的亲笔记录,还有注解密密麻麻。可惜全是古文,周如忧不由的钦佩起林萧绝这个人来,十五岁的样子,对点穴,针灸如此精通,这是下了多大的功夫才有的成就。
周如忧呼唤团子,让团子把书里的内容记录成数据,等有时间了一定仔细翻看,力求做到问心无愧,毕竟有些东西真不是靠努力就能成功的。
又过了约一个星期,门口传来嬉笑声,打开房门,看见雷芷碟跟小文林在门口。
“姐姐听说你拜文林为师了,哈哈”雷芷碟笑的前仆后仰。
“哎!一言难尽啊,对了,小师傅这本书你能帮我转交给林萧绝吗?”周如忧把书放在了小文林的手上。
小文林听到周如忧在雷芷碟面前喊自己师父,十分自豪:“我就说我当了她的师傅,芷碟姐姐你偏偏不信,看见没有,她刚刚喊我小师傅呢”
说完也不等雷芷碟反驳,拿走那本书《点穴法》便离开了。
“看见你没事我就放心了,最近一直忙于修炼,这药一直没有机会送给你,真的很抱歉”雷芷碟手上拿着药说到。
https://jiwufengbao.com/book/60160/20351939.html