青运学院很大,给学员准备的也都是单人宿舍,有足够的自由空间,李博回到宿舍后,恢复了一些体力,但他没有立刻躺下,这样高负荷运动之后直接洗澡躺下睡觉,明天起来绝对是噩梦。
他走到床上,开始给自己的身体四肢进行一次自我按摩,运动员每次训练后都是超负荷的,如果没有专门的按摩师将肌肉疲劳舒缓掉,后果很严重。
前世李博也学过几手按摩,虽然不如那些大师,但是舒缓一下肌肉疲劳,不至于明天起不来,还是可以的。
几套按摩下来,李博感觉肌肉疲劳舒缓了不少,立即躺下睡觉,因为按摩使的李博精神和肌肉都很放松,没一会儿就睡了过去。
第二天,李博早起进行晨练,之后上课学习知识,下午跟着学员进行学院的训练,傍晚开始穿上负重衣进行耐力训练。
这样的日子持续了十天,这天下午时分,郑佳没有进行训练,而是将所有学员聚集在了一起点名。
确定人到齐后,郑佳才开口道:“今天,蓝魂学院的三年级学员来我们学院进行交流赛,今天就不训练了,我们去训练场观看这一场比赛。”
“哇,太好了。”
“不用训练还有比赛看,郑老师真好!”
“快点,郑老师带我们过去吧。”
甲班的学员顿时兴奋不已,满脸急切的样子,想要尽快去观看这场交流赛。
“三年级,和我一个年纪了,去看看也好,了解一下他们有多强。”李博听到郑佳的通知,虽然他宁愿训练,但是学院的比赛他一次也没看过,是时候看一次了。
“大家跟我走吧。”郑佳很快带着众学员前往学院的室内训练场。
很多运动都会受到外界影响,比如说跑步会受到风速影响,所以室内训练场一般都是学院进行小型比赛的地方,至于大型比赛,李博还没听说过,估计举办的地点可能不在青运学院。
此时,除了一年级凡级甲班的学员,一年级二年级的所有班级都前往了室内训练场,形成一道道人流,有秩序的进入了室内训练场。
李博来到的室内训练场叫做青竹馆,当李博进去后,整个馆内的座位到处都是人,而在馆内的跑道上,一波穿着白色院服的少年少女站在那里,正进行着热身,比赛还没开始。
坐到座位上后,李博看向这些蓝魂学院的学员,他们有一个特点,就是很健壮,身上已经出现了明显的肌肉线条。
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