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第25章 了不起的效果

关宁走了,曲晨将这份计划盖在脸上,过了一会儿后他起身尝了尝那瓶水,感觉就和普通的矿泉水一样,里面啥也没有,他疑惑的看了看后一饮而尽了,他认了,三倍多的训练量就三倍多吧,谁让人家有本事呢。

虽然这训练计划看起来有些不可思议,但在不可思议也比那百米八秒多的成绩好多了,可能……真的就是这种独树一帜的训练方式和神秘的药水,才能够练出如此的人来吧。

反正只有半个月而已,曲晨决定和关宁疯一把了,成功就是大赚,不成也没啥损失。

当天晚上曲晨睡的非常熟,恢复药水能在他体内发挥着作用,为他清除一天的疲劳,修复受损的组织,促进他的超量恢复,一切都在默默改变着。

第二天早上曲晨先一步闹钟醒来,他原以为昨天那么累,今天肯定会睡的非常死,所以定了好多闹钟,可惜一个都没用上。

他醒来后也发现自己精神百倍,睁眼便在无睡意了,在感觉感觉身体,也是丝毫问题也没有,按照正常情况这肌肉酸痛是肯定的,可现在浑身上下却是非常的有力,一点儿不适感都没有,反而跃跃欲试的想要去跑两圈宣泄一下无处发泄的力量。

现在的状态可是他曾经体能最巅峰的时候都没有过的,堪称前所未有的体验,曲晨将目光投向了那个空瓶,又想想关宁曾经说过的话,满脸的不可思议。

“难道……难道还真是练的越狠,恢复的越好吗?好,今天我就来实验实验,不就是下限嘛,一天我练的完。”

曲晨收拾好后赶到了操场上,关宁已经在此等候了,看见他精神百倍的样子,关宁道“怎么样,我的药水不错吧?”

曲晨道“真的很神奇,不过我真是什么都没尝出来,感觉就是水。”

“能让你尝出来我这独家秘方还算秘方吗?时间紧张废话不多说了,五公里热身,然后十组四百,最后看剩下的时间在练个什么,还是我带着你,必须跟住我。”

“是。”

……

关宁的速度可不是那么好跟的,一早上折腾完后,曲晨又躺倒了,关宁一边收拾东西一边儿说道“我呢要去上班了,接下来就看你自己的了,你是好好训练还是回宿舍去休息我都不知道,也不管,随便你了,反正最后去比赛的是你,走了。”

关宁去帮段觅觅减肥了,曲晨缓过来后看着纸上一排排的内容腿有些发颤,体力充沛就是雄心壮志,体力耗尽以后就怂了,这点别说普通人了,很多运动员都不能免俗。

不过他还是站起来了,按照计划上的项目开始一项接一项的死啃,每完成一项在纸上打勾并计时,一上午只完成了一小半,而他已经快站不起来了,中午去吃饭都是慢慢蹭过去的。

大量的运动让他没什么胃口,可是为了补充大量的消耗他还是硬着头皮的往下吃,吃完连宿舍都没回,直接在饭馆坐了一段时间,然后便又去了操场,整个中午的休息在加上吃饭,总共也就一个小时。

没办法,那份下限计划实在是太多了,在多休息就真的完不成了,正当中午,艳阳高照,整个操场上只有曲晨一个人在挥汗如雨的奔跑着,他担心会中暑,不过关宁说没有问题,他也就豁出去了。

到了晚上关宁来的时候,曲晨把计划表交给关宁后就又躺下了,这一天他真的是没有停下来过,他现在感觉走路腿都抽筋。

关宁看着计划表说道“你这个进度可是有些慢啊,还剩下这么多项呢,还有两个小时不知道练不练的完,要是练不完的话你自己继续练啊,说下限就是下限,不可在突破了,别躺着了,起来跟上我的速度!”

曲晨的煎熬又开始了,此时他真的觉得这份计划实在是太不科学了,完全就是在摧残身体,有了这个念头,他的速度也渐渐的慢了下来,想要休息休息。

关宁察觉到了,也没有管他,依旧保持着速度前进,很快曲晨就被兜了一圈,当关宁从后面再次追上曲晨时,关宁在他身后说道“拿出训练计划,翻到背面看最底下的缝里。”

曲晨不明所以的照做,然后就看到了缝里面歪歪扭扭的写着“落后一圈罚十圈”的字样。

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