夜虫鸣起,奏起春夏之间的交响曲,当微风用她那纤细的指尖轻轻掠过繁荣的树叶,连小草草随风轻摇。低洼处里有着浅浅的水,稠密的叶子随着在水的波光上微微摆动,像是黑夜里展放无数个甜美的笑意。使这夜显得分外温暖,迷人。
当月亮失去光彩时,天空就会变成星星的世界,他们在这静怡漆黑的夜中独自闪耀。
偏僻的小院,有着独特的好处。一来附近没什么健身房,小公园,遍及全国的广场舞大队也不会过来。二来附近远点的工厂的人都知道宠物多,不会过来。每当夜间,王宇会把小门打开,让宠物们在附近1公里玩耍,
吩咐宠物们12点之前都要回来后,王宇举起自己制作的150公斤的杠铃,开始哼哧哼哧的锻炼起来。
非武者的锻炼都需要综合考虑,手部肌肉举杠铃和哑铃,引体向上等等。腰部与腹部,仰卧起坐。腿部肌肉,蛙跳深蹲。全身的气血训练,就需要跑步了。跑步的好处在于只要不过度,配合进行清新的空气,可以使人的大脑得到休息。对于青少年,一个良好的锻炼环境,可以使他们的精神得以调节,直接接触到自然,使其在学习及社会活动中更加精力充沛、朝气蓬勃。非常有效地提高耐力,使肌肉及心肺的耐力性增强。
跑步的过程中,心脏带动全身气血运作,不伤血管经脉,五脏六腑也得到点滴的加强。
王宇把150公斤的杠铃慢慢的举了20次,觉得也没有想象的累,只是感觉身体的肌纤维细胞有点缺氧,缺氧导致无氧酵解导致产生较多的乳酸从而引起肌肉酸痛甚至抽筋。以前的他,举20次100公斤的就累的不行,不得不停止锻炼。
现在的王宇不一样了,肌肉纤维属于细胞,每当不同类型的肌肉纤维缺氧时,控制肌红蛋白带来更多的氧气。理论上能量不停,王宇可以无休止的运动,不会缺氧,更不会肌肉酸痛。(肌细胞中运输氧的色素,是一种结合蛋白,与血红蛋白的一个亚单位相似,由一条珠蛋白的多肽链和一个血红素基团组成,它与红细胞释放的氧相结合,起贮氧作用,并将其转运至肌细胞的线粒体,在那里氧将葡萄糖氧化,生成二氧化碳和水)
王宇在脑海里查看了下还剩余60%的能量,开始仰卧起坐。
附近不算安静,因为会不时转来宠物低鸣声,还会有宠物踩着去年冬天凋落枯萎的树叶而发出的咔嚓声。
王宇也没多管,宠物们一天被关在特大号的院子里总得放放风。
夏侯蹲在王宇走后不久,就从小区后门偷摸的躲开监控,来到这附近观察。夏侯蹲突破二品后,加入了敢死探险队,他能活到现在,依靠的就是他的小心谨慎。
随着王宇把宠物们放风,穿着夜行衣的夏侯蹲早有准备,能把敬犬都瞒过去的去味粉在身上倒一点,再迅速的躲在王宇看不见的树上死角中。他夏侯蹲能在武师众多的探险队中一直不缺胳膊腿的活着是为什么,不就是他夏侯蹲从心。
二品武者怎么做到的,跟在大部队后捡些不值钱的东西。有危险第一个跑,有好处最后一个上,这就是夏侯蹲。
夏侯蹲在树上用余光透过树叶,瞥了一眼院子里锻炼身体的王宇,夏侯蹲脸上露出一抹说不明道不清的表情。
曾经,他也和这少年一样,努力奋斗,争取考上武科。可他家条件一般,省城里是卧虎藏龙,他失败了没有考上武大。
上了一个普通的文科大学后,给武者打下手,老实本分的他,好些年才存了点钱,娶了媳妇,那个武者看得起他,带他进了武道培训班,也许是时转运来,他在武道培训班还真学到了不少东西。对于带他进培训班的武者,他感恩戴德。
后来孩子生下来了,他工作了好几年,总算在30多岁的时候,筹够了突破需要的资源,正式踏入一品武者境。原以为成为武者,一切都不同了,可以过上人上人的生活。可社会的毒打不止于此,那个武者成了武师,带他一起参加了
敢死探险队,武师探险不到三天就死了,有了孩子,老实的夏侯蹲开始变得从心,反正一个一品武者没人在意。
在探险队里,省吃俭用的夏侯蹲是别人看不上的一根草都不放过,终于上了二品。在一星期的探险生涯里,10个武师,5个武者,死的就剩2武师1武者。
得到足够情报后,探险队的两武师得到奖励后,一点油水都没留给没后台的夏侯蹲。
回家后,好歹也是二品武者的夏侯惇也迎来春天,他婆娘不再天天出去做头发,开始围着他转,二品武者也算个人才了,开始过上好点的日子。但一想到突破三品,还得花费数百近千万,夏侯蹲有些绝望了。
一眨眼,人到中年,快40岁了,十年的时间,夏侯蹲买房买车给孩子买营养餐丹药,才从二品初期进入中期,三品武道境依旧遥不可及,所需要的突破资源,有些还是限制品。
没有办法的二品中阶的夏侯蹲,准备加入官方组织,结果,喜欢做头发的婆娘勾搭上了大学生...
杀人,抢来资源来的太快,不劳而获的感觉太美妙,逃之夭夭的夏侯蹲接下来又照葫芦画瓢干了几次。
...
看着院子里的王宇,陷入回忆的夏侯蹲,摇摇头,低声嘀咕道:“又一个踏上不归路的小子。”
不知王宇背后有宗师的夏侯蹲满怀恶意的想着:武科高考有那么好考吗?,一旦考不上,还不放弃,以后有的是苦头吃。你家庭条件再好,也禁不住一个月3万5万的花费,还养那么多宠物,吃不穷你。
做好麻辣烫麻酱和底料的王父王母给儿子到了杯水,吩咐王宇也早点去休息后,就去睡觉了。
锻炼了2个多小时,身体里的能量快没有了,全身的大部分细胞似乎都在喊累了,没再继续,回有着大床的房间痛快的洗个大水澡,进房坐在按摩椅上,开始复习资料。
待大部分宠物们回到院子后,一只从夏侯蹲边上跳过,不知道王宇懂得动物语言的夏侯蹲也懒得杀一只普通猫,观察了大半天后,做好明天凌晨下手决定的夏侯蹲下了树,换了身衣服,又偷偷摸摸的回到了他定居的房子。
来自树上的窥视,王宇没察觉到,哪怕精神力比普通人强的多,可夏侯蹲经验丰富,目光不一直盯着,用余光看,他自然无法感应到。至于附近的监控,没有王宇的授权黑客腕表自然不会提醒,系统则一直在为他的分红大业而忙碌。
https://jiwufengbao.com/book/68653/26661241.html