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第十四章 你管这叫基础训练?

等球员完成力量训练之后,一群人瘫坐在地上大口大口喘气,不时还继续吐槽宁凡。

“这宁凡真是疯了,这特么哪里是基础训练,你看哥都累成狗了。”

“谁不是呢,我现在都不想动。”

“哎吆,这样下去我会废掉的。”

几人瘫坐一刻钟后才慢悠悠的来求球场,开始篮球专项训练。

刚来到球场就发现众人正在围着光幕惊叹,这是什么情况?

几人来到光幕前一看,顿时被惊呆了。

“卧槽,这是人能取得的数据?”

“人肯定不能,但畜生可以。”

“畜生啊!”

上面一条条的数据告诉他们,他们的完成进度居然全数落后于宁凡,不论是完成数量,还是完成的时间,没有一条是能够超越宁凡的。

光幕上那刺眼的红色字体让他们脸色难看至极,这是在向所有人宣布他们连个废物都不如吗?

“难道统计有问题?”

“不可能,光脑犯错的概率比中彩票的概率还低百万倍,根本不可能有这种低级失误。”

转头看着正在练习反复横跳的宁凡,他们突然发现这是一头披着人皮的野兽。

回想宁凡那冷酷的笑容,他们这才明白,那是不屑,是嘲笑。

此刻他们切实感受到了宁凡的威胁,那是被巨兽盯上的恐惧。

丝丝寒意漫上众人心头。

此刻博荣也是尬笑着,因为他的个人数据显示,他的训练完成度居然比宁凡低那么一点,此时他才明白过来,宁凡这是要一网打尽的节奏。

“都在这看着干嘛,赶紧训练去,你们想被喊废物不成?”博荣怒吼一声。

这时众人才反应过来,他们还在比赛当中。

“对,不能输,我们也不是废物。”

“是废物不如才对。”

“闭上你的臭嘴,赶紧训练去。”

严蓓远远看着这幕,露出了满意的笑容。

这就是她想要的。

不过她盯着光幕中宁凡的数据看了一阵后,她双眼满是疑惑,如果不是光脑统计,她都认为这是填错了,毕竟这些数据有些惊人啊。

不过严蓓没有深入对比,而是转头看向了努力训练的球队众人,这才是她优先关注的对象。

两个小时的训练终于在痛苦的哀嚎中结束,一群人毫无形象的瘫坐在地上,汗水在地上形成一滩滩水渍。

“哎呦,总算完了,累死我了。”

“我已经不想说话了。”

“宁凡这混蛋,这特么哪里是基础训练,明明就是极限训练。”

“就是,就是。”

“这是想要我们的命啊。”

一旁的博荣静静的听着,也不发言。

说实话,他也就比他们好那么一点,此时一停下来也是不想动弹。

博荣心里赞叹,这宁凡真是不可小觑啊,谁能想到那么瘦弱的身躯居然能够承受这样大负荷的训练。

昨天他还心存抱歉,但现在他也想把宁凡弄死。

“去你的基础训练,大爷的我都快到极限了。”博荣心里暗骂。

“不过,好久没练得这么爽了。”

接下来的日子里,除了比赛日之外,球队就是重复宁凡所谓的基础训练,每天都是酸爽到死。

而宁凡也是个狠心的主,直接让他们明白到了什么是碾压。

他们已经放弃与宁凡的较量,每天只想完成自己的训练就好,至于超越,这事自个脑子里想想就好。

至于废物不如的称号,随他去吧。

虽然众人已经放弃挣扎,但他们的提升却是肉眼可见的。

刚开始几天的时候,所谓的基础训练让他们痛苦不已,跟着宁凡的节奏坚持一段时间之后,他们忽然发现,唉,貌似感觉还可以哦。

慢慢的在博荣的鼓励下,众人也就坚持了下来,所谓的基础训练他们也只有咬牙承认,不然他们就得跟宁凡那个怪物比赛。

众人心知肚明,他们是个正常不过的人类,只有宁凡是个畜生。

这种变化反应在球队战绩方面的就很明显了,最起码这三周他们是以连胜的姿态不断战胜对手的。

比赛从未这么轻松过。

以往的豺狼虎豹,现在一看,也就只是纸糊一般,一捅就破。

这就是宁凡基础训练的成效。

当然,众人心中的不满、不认可依然存在,虽然训练成果显著,但没人承认是宁凡的功劳,而宁凡也懒得领功。

严蓓很庆幸,如果不是她偶然发现宁凡训练时的情形,哪会有这么合理的训练计划,虽然直接照搬了宁凡的那份计划书,但事实证明她的决定非常正确。

随着球队战绩的提升,严蓓的心情也放松不少,不再是每天黑着一张脸,现在偶尔还可以看到阳光,真是活久见。

不过,球队的状态在宁凡看来,只能算是合格。

且不说他们遇到的队伍都比较弱,就球队整体实力而言也就比之前强了那么一星多一点,相比去年的强队还是差了一筹,照这个节奏下去依然是夺冠无望。

宁凡不知道严蓓是否意识到这点,但看安教练的样子,貌似感觉到什么。

安教练的状态,更像是球队的吉祥物一般,每当需要他的场合他都会一动不动的坐在那,分外安静。

球队大大小小的事务,包括临场的指挥调度都是严蓓完成,看来他是有意培养严蓓。

也许,安教练也是独孤求败的境界,懒得出手?

对此,宁凡很是怀疑。

球队的比赛他很少现场去看,他现在还没到需要研究对手的地步,眼下提升自身实力才是第一要务。

自使用极限训练的方法以来,他已经整体力量提升了60%,这还仅仅只是来了最近三周的效果,放长远来看,效果还是非常不错的。

而他也在训练端不断加码,训练量也是稳步提升,当然多出的量都是球队训练完后另加,他可不想一直被人当做怪物。

眼下大家都在积极训练,这样子挺好的,而他也暂时没有给他们加量的打算。

曾经许多人的天花板,已经变成现在的基础,这就是极限训练的根本所在。

宁凡心里明白,不断超越自己才能成为强者,这也是这项运动的魅力所在。

也许他们并没有注意到这点,只是单纯的沉浸在胜利的喜悦当中,但这并不妨碍他们对篮球的喜爱。

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